Среди русских людей бытует мнение, что в любой непонятной ситуации можно посетить баню и решить все возникшие проблемы как с нервами, так и со здоровьем. Можно во всяком случае попытаться это сделать. А что необходимо для правильного отдыха? Ответ кроется несколько глубже, чем хороший банщик и качественный сруб. Дело в том, что в большей степени влияют на процесс температура и ароматические или эфирные масла, о которых расскажем подробнее.
Сначала разберемся какой эффект производят бани на организм человека:
Именно из-за последнего пункта и используются эфирные масла. Наличие их в воздухе может приводить к «усовершенствованию» тела человека или повышению иммунитета, способствовать выздоровлению. Они помогают: для выведения шлаков (лимон и можжевельник), укреплению нервов (бергамот и апельсин), при похудении (лимон и мандарин), для закаливания (эвкалипт и мята), при простуде и бронхите (лаванда и пихта), мышечных или ревматических болях (можжевельник и лаванда), для омоложения кожи (пачули и шалфей) и многого другого.
Важно! Не стоит злоупотреблять и пренебрегать правилами, чтобы не оказаться в больнице.
Комплекс отдыха «Таежный» предлагает высококвалифицированный отдых в лучших традициях нашей необъятной Родины с использованием всевозможных эфирных масел и соблюдением технологий производства и правил использования. Лучше доверить себя и свое здоровье профессионалам, современному оборудованию и натуральным материалам.
Фитобочка — популярная Spa-процедура, которая появилась на российском рынке относительно недавно. Уникальность процедуры заключается в чудесном целительном воздействии, которое она оказывает на организм. Процедура выполняется в кедровой бочке, которую до краёв наполняют целебными жидкостями. Эффект, который достигается во время процедуры, сложно сравнить с чем-то ещё, поскольку процедура в своём роде уникальна.
Дух настоящей русской бани невозможно передать на словах. Его необходимо ощутить самостоятельно. Для этого сегодня можно снять коттедж на сутки в Подмосковье, в которых все продумано для мелочей. Посетители гарантировано получат максимум положительных эмоций, которые затем им однозначно захочется повторить.
В древние времена русская баня располагалась на берегу озера или реки, чтобы отдыхающие могли после высокой температуры сразу же окунуться в холодную воду. Современные комплексы оборудованы бассейнами под открытым небом или внутри помещений, благодаря чему традиция соблюдается.
Фитобочка — это не просто расслабляющая СПА-процедура, а настоящая альтернатива сауне, которая даёт мягкий, но эффективный эффект прогрева. Благодаря тому, что голова остаётся снаружи, процедура переносится легко и комфортно. Особенно хороша кедровая бочка: она помогает подготовить тело к массажу, скрабированию или обёртыванию. А завершить сеанс лучше всего чашкой тёплого травяного чая, который усилит оздоравливающий эффект, насытит витаминами и придаст бодрости.
После фитобочки травяной или ягодный чай действует особенно эффективно. Он помогает восстановить водный баланс, укрепляет иммунитет и усиливает вывод токсинов. Особенно полезен малиновый или липовый чай при первых признаках простуды — такая комбинация способна снять заложенность носа, облегчить дыхание и значительно улучшить общее самочувствие. Тепло процедуры и польза натуральных напитков — отличный дуэт для здоровья и отдыха.
