Как это работает?
Фитобочка – это настоящая фабрика здоровья в миниатюре. Здесь и фитонциды, и эфирные масла, и целебный пар; не говоря уже о том, что сеанс сам по себе является очень приятной и комфортной тепловой процедурой. Под влиянием теплого пара расширяются кровеносные сосуды, ускоряется кровоток, активизируется внутриклеточный обмен. В результате уходят жировые отложения, подтягивается кожа, разглаживается «апельсиновая корка». Кроме того, влажное тепло способствует потоотделению, а значит, выводу шлаков и токсинов из организма.
За один сеанс теряется около 500-600 г. Это не означает, что во время каждого посещения вы будете сбрасывать по 0,5 кг и за 10 сеансов легко избавитесь от 5 кг, и кожа чудесным образом приспособится к новым формам. Первым делом уйдет вода, которая затем восполняется естественным путем. Однако регулярные процедуры в сочетании с разумной диетотерапией и физическими нагрузками дают прекрасные результаты.
Эффект других косметических процедур – применение антицеллюлитных составов, обертывания, массаж и т.п. – после сеансов повышается в несколько раз. Распаренная кожа дышит, впитывая в себя все полезные вещества, содержащиеся в омолаживающих кремах.
Одно из искусств, неразрывно связанных с Японией – это традиционная чайная церемония. Сказать по правде, это даже не искусство, а самое настоящее сакральное действо. Тонкостям чайной церемонии обучаются годами, и считается, что совершенствоваться в ней можно до бесконечности.
Посещать баню в Москве модно и престижно. Банные традиции также неотделимы от русской культуры, как народный костюм. Однако сегодня посещение бани — вовсе не необходимость и не дань традициям, а способ отлично провести время. Ещё в царские времена в Москве действовала целая серия бань, работавшая каждый день. Баню посещали как горожане, так и приезжающие гости — все те, у кого не было собственной бани.
Особенности посещения бани летом
Сауна, баня, бассейн традиционно считаются зимними местами отдыха. Принято считать, что в теплое время года ходить в парилку в бане вредно и даже опасно. На самом деле это миф, который опровергает вековой опыт наших предков. На Руси парились круглый год, и даже в самые знойные дни не пренебрегали растопкой бань и тщательным очищением тела. Летом паренье имеет свои преимущества. Вы сможете ощутить их в полной мере, достаточно придерживаться простых правил, чтобы пар был по-настоящему легким.
