Уже в первые минуты пребывания в парилке начинается усиленное потоотделение, кожа отдает тепло наружу, поры очищаются, обновляется верхний слой эпидермиса. Кроме того, регулярно посещая хорошие бани Москвы, Вы будете меньше болеть простудными заболеваниями – горячая вода активизирует кровообращение, препятствует размножению вирусов и бактерий, укрепляет защитные силы организма.
Полезно знать
Традиционно в московских банях поддерживается достаточно высокая температура и создаются условия, при которых за один сеанс теряется до 1,5 литров пота и «отработанных» продуктов обмена веществ: мочевина, соли и пр. Чуть позже начинает выводиться молочная кислота – именно поэтому после бани ощущается приятная легкость, уходят мышечные боли, напряжение и усталость.
