Эко баня в Москве.

В последние годы наблюдается отчетливая тенденция: люди стали больше ценить здоровый образ жизни и активный отдых. Многие предпочитают проводить время на природе, а не в городе, посещать заведения с эмблемой «ЭКО», ходить в походы, играть в различные игры, заниматься спортом и поддерживать физическую форму. Есть еще один вариант отдохнуть с пользой для здоровья – эко баня, где можно полностью расслабиться.

Фитобочки

Вы решили отправиться в баню и ваша вторая половина едет с вами? Нет ничего проще — предложите ей фитобочку. Этот вид банной процедуры появился в горной Хакассии. Фитобочка представляет собой деревянную ёмкость, в которой имеется сидение. Снаружи фитобочка выглядит как обычная деревянная бочка, но внутри её наполняют травяными настоями. Сама ёмкость выполняется из дерева кедра, что благотворно влияет на организм. Лечебные свойства кедра известны с давних времён и хорошо изучены.

Чай после фитобочки

Фитобочка — это не просто расслабляющая СПА-процедура, а настоящая альтернатива сауне, которая даёт мягкий, но эффективный эффект прогрева. Благодаря тому, что голова остаётся снаружи, процедура переносится легко и комфортно. Особенно хороша кедровая бочка: она помогает подготовить тело к массажу, скрабированию или обёртыванию. А завершить сеанс лучше всего чашкой тёплого травяного чая, который усилит оздоравливающий эффект, насытит витаминами и придаст бодрости.

После фитобочки травяной или ягодный чай действует особенно эффективно. Он помогает восстановить водный баланс, укрепляет иммунитет и усиливает вывод токсинов. Особенно полезен малиновый или липовый чай при первых признаках простуды — такая комбинация способна снять заложенность носа, облегчить дыхание и значительно улучшить общее самочувствие. Тепло процедуры и польза натуральных напитков — отличный дуэт для здоровья и отдыха.